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牙齿敏感疼痛怎么处理?听牙科医生怎么说

时间:2021-01-29 |来源: 互联网 | 阅读:|
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很多人在日常生活中只会注意到面部仪容的干净整洁,却忽视了口腔的卫生。要知道口腔的保养是很重要的,如果不注重口腔卫生,可不只会有蛀牙、牙菌斑、牙结石和口气问题,还会造成牙齿敏感,引发龋齿、牙龈出血等问题,所以一定要养成良好的口腔卫生习惯。在解决牙齿敏感疼痛怎么处理之前,先了解一些不为人知的口腔冷知识吧。

牙齿敏感疼痛怎么处理?了解这五大口腔冷知识!

1、牙齿并不是越白越好

牙齿最健康的颜色不是纯白色,而是淡黄色。因为牙齿表面有一层透明或半透明状态的牙釉质,牙齿更深处则是淡黄色的牙本质,所以健康的牙齿应该是淡黄色的。

 

牙齿敏感疼痛怎么处理?听牙科医生怎么说

2、运动也会引起牙齿问题

运动会消耗身体内的水分,尤其有些人掌握不好呼吸频率,会用嘴巴来呼吸,口腔内缺少唾液,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

3、牙膏品牌要常换

大家都知道牙刷要三个月一换,却不知牙膏品牌也要常换。长期使用同一种牙膏,可能会让口腔内的细菌产生抗体,从而使牙膏失去作用。

4、挤牙膏时别蘸水

很多人有一个错误的观点,就是牙膏的泡沫越多口腔才能被清洁的越干净,于是在刷牙前会先蘸水再刷牙。要知道牙膏并不是靠泡沫来清洁牙齿的,而是靠里面的清洁成分和牙齿的摩擦从而起到清洁作用。正确的刷牙方式是牙刷不蘸水,挤上牙膏后在口腔内慢慢仔细的清洁,这样牙膏内的清洁成分才能发挥到最大。

 

牙齿敏感疼痛怎么处理?听牙科医生怎么说

5、牙齿是身体最坚硬的器官

牙齿中含有丰富的钙、磷、镁以及其他矿物盐,而牙齿表面的牙釉质则是人体中最坚硬的物质,它的硬度只比最坚硬的金刚石差一点点。

但是你知道吗?即使是如此坚硬的牙釉质,也抵抗不了你错误的口腔护理习惯。很多人平时并不注重口腔护理,细菌滋生,加上暴力刷牙,爱吃刺激食物……长此以往牙釉质就会慢慢被腐蚀,牙本质暴露,引发牙齿敏感、酸痛等问题。

(责任编辑:爱牙牙)
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