洗牙相信很多人还没有尝试过，它对牙齿的清洁及防治牙周病具有重要的意义，我们应该重视洗牙工作，平日里单纯靠刷牙是不能保证细菌的阻生的。

　　中国国家自然科学基金项目课题组成员李任表示，洗牙的好处有很多，但同时也会给我们的牙齿健康问题带来一些隐患，所以洗牙不要频繁，一年到半年做一次就可以了，并且建议到正规医院找经过严格培训的医务人员来为你洗牙。

　　洗牙的好处

　　1、可以预防牙龈方面的疾病

　　不经常洗牙有可能患牙周病，这是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。

　　如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

　　2、有助于保持良好的口腔卫生

　　洗牙能够深度清洁牙齿，平时我们在刷牙的时候清洁不到的死角，在洗牙的时候也能有效清理。如果在牙齿生长的时候出现牙齿脱离正确的生长路径的时候，洗牙也能起到矫正的作用，这就和牙科的检查很相似了。

　　3、有助于较早地发现牙科问题

　　牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。

　　4、有助于维持身体健康

　　我们牙齿的健康关系到身体的健康。研究显示，口腔卫生状况长期不好的人群会很有可能会引发心脏病以及中风。所以我们定时进行洗牙能改善我们牙齿状况以及维持口腔的清洁，从而减少心脏病的发病几率。