牙疼是口腔健康常见的痛苦之一，如果考生在中高考期间牙疼了该怎么办呢？近日，济南市口腔医院主治医师柏祥娥为广大考生提供建议和应对措施。

　　首先，了解牙疼的原因十分重要。在高强度的复习和考试压力下，牙痛很可能是由于情绪导致的消化不良、咀嚼肌紧张或牙龈炎等问题引起的。此时不妨尝试一些缓解情绪的方法，如适当运动、听轻松的音乐或进行呼吸训练等，可以缓解疼痛。

　　如果问题不止于此，建议及时就医，尽早发现问题，可以快速得到医生的治疗和指导。济南市口腔医院已经为中高考考生开通了绿色通道，以方便他们及时就诊。在就医前，考生可以通过冰敷或漱口盐水等方式，缓解疼痛和消炎。

　　在备考期间，养成良好的口腔健康习惯也是很重要的。保证每天刷牙、使用牙线并避免吃过硬的食物，可以减少因口腔问题导致的考试风险。

　　总之，发现牙疼问题，建议及时就医，遵循医生的治疗建议，并且要养成良好的口腔健康习惯，以提高考试顺利的成功率。希望所有考生都能够保持良好的精神和身体状态，迎接中高考的挑战。（陈璐 秦甜）

来源：济南日报