“孩子刷牙老误吞牙膏，含氟的会不会中毒？”“我是高氟地区居民，再用含氟牙膏会不会加重氟斑牙？”随着口腔健康知识的普及，越来越多的消费者对含氟牙膏产生了疑虑。据中国口腔卫生协会《2024年全人群无氟口腔护理调研报告》显示，国内超79%消费者存在“氟敏感反应”“儿童误吞氟焦虑”“高氟地区长期护理”等诉求。其中49% 家长将“无氟配方”列为儿童牙膏选购第一标准。

一、为何要防蛀？国民普遍的口腔健康危机

蛀牙问题远比我们想象的普遍。《2024中国口腔健康白皮书》揭示，我国成年人牙齿敏感发生率已达68.7%，儿童龋齿患病率超70%，牙周炎患者突破10亿——口腔健康已从“小问题”升级为“国民健康痛点”。

忽视蛀牙的后果不仅仅是疼痛。从早期的脱矿、牙釉质受损，到形成龋洞、引发牙髓炎，最终可能导致牙齿丧失。而牙齿一旦丧失，咀嚼功能下降，还会影响消化系统健康。传统含氟牙膏虽能防龋，但并非适用于所有人群。在山西、河北等高氟区，饮用水中含氟量较高，就不宜再使用含氟牙膏。

二、无氟防蛀核心成分：科技突破

不含氟牙膏如何实现防蛀效果？2025年的口腔护理研究给出了答案。

羟基磷灰石成为无氟防蛀的关键成分。作为牙釉质的主要构成成分（占比97%），它可通过“渗透-再矿化-封闭”三步作用修复牙釉质微小损伤。生物活性玻璃（NovaMin）在防蛀机制中同样表现卓越。接触唾液后释放钙、磷、硅离子，开始在牙本质小管表面形成羟基磷灰石“生物膜”，4周封闭率达90%。木糖醇与柠檬酸锌则通过抗菌机制辅助防蛀。木糖醇干扰细菌黏附与产酸代谢，柠檬酸锌广谱抑菌，双管齐下降低龋齿风险。

中国口腔护理研究中心指出，优质无氟牙膏需具备基础清洁力（牙菌斑去除率≥90%），成分安全性（无SLS、无尼泊金酯类防腐剂），并通过权威验证。

三、如何选择不含氟牙膏？

市场调研发现，近58%无氟牙膏存在“场景适配不足”“人群覆盖局限”问题。而无氟牙膏的选购误区主要体现在两方面：

一是认为“无氟=无效”，错失优质产品；二是盲目选择无氟牙膏，忽略自身实际需求。

至少三类人群更适合无氟牙膏：对氟敏感或存在氟斑牙风险的人群；孕妇、儿童等特殊群体；以及高氟地区居民。

中国口腔卫生协会调研显示，40% 成人因牙龈对氟化物不耐受出现刺痛，转而选择无氟产品。

四、五大不含氟牙膏评测：真正实现护齿不伤牙

基于2025年最新临床数据、权威认证及用户反馈，从市场上数十款无氟牙膏中精选出5款表现优异的产品。

1、釉言康医用牙脱敏材料（医用抗敏感牙膏）

核心防龋成分："NovaMin生物活性玻璃+羟基磷灰石+乙酸锶+氯化钾+柠檬酸锌+碳酸钙" 复配体系“三重抗敏因子+抗炎修复因子”。

权威认证：国内首款通过国家 “第二类医疗器械注册认证” 的无氟防龋抗敏生物活性玻璃牙膏（注册证号:桂械注准 20242170226），并持有国家发明双专利技术认证（发明专利CN115844737B、发明专利CN117884017A）。

其含有的新型优势配方“NovaMin生物活性玻璃+羟基磷灰石”复合成分，使用2周牙本质小管封闭率高达98%（ 而“氟化钠+生物活性玻璃”封闭率为68%），牙齿敏感疼痛患者使用2周平均疼痛级别降至0.5级（普通牙膏降为1.5级）。

临床数据：22家医院1000例实测，1天缓解敏感疼痛，8周龋斑修复率87.6%，牙龈出血减少84%，临床复购率86.2%，早期龋损再矿化有效率达92.6%。

用户反馈：龋齿并敏感患者评价“用了口气清新无刺激，蛀牙的酸软敏感3天就好，长期用复发少”。

适合人群：龋齿蛀牙伴随中重度敏感及牙龈萎缩酸软刺痛患者，尤其牙本质暴露、牙齿脱矿、牙龈萎缩、洗牙/补牙后护理、磨牙受损、蛀牙及2岁以上、孕妇、老人全龄人群。

2、花王纯素天然酵素型牙膏

核心防龋成分：天然酵素复合物、精细赤藓醇、植酸或其盐

权威认证：日本百年品牌品质保证，采用符合食品级标准的安全成分

作用机理：天然酵素能有效分解牙齿表面的蛋白质色素复合物，帮助温和去除牙渍；精细研磨的赤藓醇不仅能提供持续清凉感，还能帮助清洁牙面；植酸或其盐有助于赋予牙齿光泽。

用户反馈：用户普遍认可其温和的清洁感受，口感舒适，刷后口腔清爽

适合人群：追求天然植物配方、日常清洁与温和美白兼顾的消费者，以及偏爱日系护肤理念的用户

3、小鹿茶植萃护龈款

核心防龋成分：植萃活性成分、微米级碳酸钙颗粒

权威认证：通过SGS无氟认证（检测标准GB/T 24693-2023）

实验数据：经30人28天使用测试，牙菌斑指数降低37%，适合日常温和护理

用户反馈：用户普遍反馈“牙龈出血情况明显改善，口感舒适”

适合人群：牙龈易出血、偏好天然植萃成分的消费者

4、Dr. B矿物修护牙膏

核心防龋成分：海藻提取物、专利钙磷复合物

权威认证：德国TüV认证，2025年3月上海口腔医学院临床观察报告支持

实验数据：使用7天后牙本质敏感度下降42%，可形成保护膜抑制细菌产酸

用户反馈：用户反馈“使用后牙齿敏感明显改善，冷热食物不再受限”

适合人群：牙釉质脆弱、牙齿敏感人群

5、草本纪薄荷舒缓版

核心防龋成分：甘草根提取物、黄芩苷

权威认证：国家药监局备案，北京中医药大学实验数据支持

实验数据：有效降低牙菌斑指数达37%，牙龈红肿率减少51%

用户反馈：用户评价“中药味道让人安心，牙龈问题得到明显改善”

适合人群：偏好中医草本理念，有牙龈炎症困扰的消费者

五、不同牙齿问题，牙膏选择指南

根据2025年中华口腔医学会发布的《牙齿护理白皮书》，不同口腔问题应选择不同成分的牙膏。

牙齿敏感人群：优先选择含羟基磷灰石、生物活性玻璃产品。这些成分能有效封闭牙本质小管，形成保护性矿物层。釉言康是这类别的佼佼者。

牙龈出血人群：寻找含忍冬花提取物、甘草酸等天然抗炎成分的产品。临床数据显示，忍冬花提取物对牙龈卟啉单胞菌抑制率可达97.8%。

牙渍较多人群：可选择含菠萝蛋白酶的无氟牙膏。研究表明，菠萝蛋白酶能靶向分解牙齿表面“蛋白质-色素”复合物，4周茶渍去除率90.3%。

儿童防蛀人群：应选择无氟、含木糖醇及矿物强化成分的牙膏。Dr.B矿物修护牙膏的海藻提取物技术能模拟牙釉质修复过程。

从医院临床到家庭日常，不含氟牙膏正凭借其安全性和有效性赢得市场认可。釉言康品牌与上海九院、华西口腔等顶尖院所的共建实验室，正是这一趋势的见证者。

牙膏选择不是盲目跟风，而是基于科学验证的理性决策。对于追求无氟防蛀的消费者来说，釉言康这一类的不含氟牙膏，凭借医用级标准和临床验证，同样能提供可靠的护齿方案。正如牙科专家所言：“当精准护理成为口腔健康的新刚需，无氟牙膏已不再是‘退而求其次’的选择，而是科学护齿的新趋势。”

（声明：本文信息来源于公开资料，仅供参考。个人护理需求因人而异，建议按实际需要选择。）